/*
Theme Name: 廣健養生（暖橙養生生活雜誌）
Template: nvbase
Description: health.111adv.com 專屬子主題：養生生活雜誌。暖橙主色＋奶油白底、深棕字、襯線大標與留白；封面故事＋本期目錄、水果營養比較（食藥署食品營養成分資料集・水果類）、保健問答依主題分組（國健署保健闢謠）、生活專欄。
Version: 1.0.0
*/
:root{
	--or:#D9772A;--or2:#A9561A;--or-t:#FCEEE0;--or-l:#F2CFAE;
	--cream:#FBF6EE;--cream2:#F4EADB;--paper:#FFFDF9;
	--ink:#3A2A1F;--brown:#2D1F16;--muted:#7B6858;--rule:#EADBC6;
	--serif:"Noto Serif TC","Songti TC",serif;--latin:"Lora",Georgia,serif;
	--sans:"Noto Sans TC",system-ui,-apple-system,"PingFang TC","Microsoft JhengHei",sans-serif;
}
*{box-sizing:border-box}
html{scroll-behavior:smooth}
body.hla{margin:0;background:var(--paper);color:var(--ink);font-family:var(--sans);font-size:15px;line-height:1.75;overflow-x:hidden}
a{color:inherit;text-decoration:none}
a:hover{color:var(--or2)}
img{max-width:100%;display:block}
h1,h2,h3,h4{line-height:1.42;margin:0}
[hidden]{display:none!important}
.hla-in{max-width:1220px;margin:0 auto;padding:0 24px}

/* ---------- 頁首 ---------- */
.hla-top{background:var(--or);color:#fff;font-size:13px}
.hla-top-in{display:flex;justify-content:space-between;align-items:center;gap:12px;padding-top:6px;padding-bottom:6px}
.hla-top-links{display:flex;gap:18px}
.hla-top-links a{color:#fff;font-weight:500}
.hla-top-links a:hover{color:#fff;text-decoration:underline;text-underline-offset:3px}
.hla-mast{display:grid;grid-template-columns:1fr auto 1fr;align-items:center;gap:20px;padding-top:26px;padding-bottom:20px}
.hla-mast-side{min-width:0}
.hla-mast-r{display:flex;justify-content:flex-end}
.hla-mast-search{max-width:250px}
.hla-logo{text-align:center;color:var(--brown)}
.hla-logo:hover{color:var(--brown)}
.hla-kicker{display:block;font-family:var(--latin);font-style:italic;font-size:13.5px;letter-spacing:.14em;color:var(--or2)}
.hla-logo strong{display:block;font-family:var(--serif);font-size:44px;font-weight:900;letter-spacing:.2em;line-height:1.2;padding-left:.2em}
.nv-search{display:flex;border-bottom:1.5px solid var(--ink);background:transparent}
.nv-search input{flex:1;min-width:0;border:0;background:transparent;padding:6px 2px;font:inherit;font-size:14px;color:var(--ink);outline:none}
.nv-search button{border:0;background:transparent;color:var(--or2);font:inherit;font-size:14px;font-weight:700;padding:0 4px;cursor:pointer}
.nv-search:focus-within{border-bottom-color:var(--or)}
.hla-burger{display:none}
.hla-nav{border-top:1px solid var(--ink);border-bottom:3px double var(--ink);background:var(--paper)}
.hla-nav-in{display:flex;justify-content:center;flex-wrap:wrap;gap:4px 6px}
.hla-nav a{font-size:15.5px;font-weight:700;padding:10px 14px;letter-spacing:.06em;position:relative}
.hla-nav a.on,.hla-nav a:hover{color:var(--or2)}
.hla-nav a.on:after{content:"";position:absolute;left:14px;right:14px;bottom:4px;height:2px;background:var(--or)}
.hla-nav-search{display:none}

/* ---------- 共用 ---------- */
.hla-sec{margin-bottom:22px}
.hla-sec-no{display:block;font-family:var(--latin);font-style:italic;font-size:15px;color:var(--or2);letter-spacing:.04em}
.hla-sec h2{font-family:var(--serif);font-size:30px;font-weight:900;color:var(--brown);letter-spacing:.06em;line-height:1.3}
.hla-sec p{margin:8px 0 0;color:var(--muted);max-width:760px;font-size:14.5px}
.hla-sec-row{display:flex;align-items:flex-end;justify-content:space-between;gap:14px;padding-bottom:12px;border-bottom:1px solid var(--rule)}
.hla-more{font-size:14px;font-weight:700;color:var(--or2);white-space:nowrap}
.hla-fig{display:block;overflow:hidden;background:var(--cream2);aspect-ratio:3/2}
.hla-fig img{width:100%;height:100%;object-fit:cover;transition:transform .4s}
.hla-fig:hover img{transform:scale(1.03)}
.hla-btn{border:1.5px solid var(--or);background:transparent;color:var(--or2);font:inherit;font-size:14px;font-weight:700;padding:6px 18px;border-radius:999px;cursor:pointer;margin-top:14px}
.hla-btn:hover{background:var(--or);color:#fff}
.nv-govcredit{font-size:12px;color:var(--muted);margin:18px 0 0;line-height:1.6}
.nv-govcredit a{color:var(--or2);text-decoration:underline}
.nv-card-img[src*="logo" i],.hla-fig img[src*="logo" i]{object-fit:contain!important;padding:10%;background:#fff}

/* ---------- 封面 ---------- */
.hla-cover{display:grid;grid-template-columns:minmax(0,1fr) 340px;gap:40px;padding-top:34px;padding-bottom:46px}
.hla-cover-main{min-width:0}
.hla-cover-fig{display:block;aspect-ratio:16/9;overflow:hidden;background:var(--cream2)}
.hla-cover-fig img{width:100%;height:100%;object-fit:cover}
.hla-cover-txt{background:var(--paper);margin:-64px 40px 0 0;position:relative;padding:22px 28px 0 0}
.hla-eyebrow{display:inline-block;font-size:13px;font-weight:700;color:var(--or2);letter-spacing:.12em;border-top:3px solid var(--or);padding-top:8px}
.hla-cover-txt h1{font-family:var(--serif);font-size:32px;font-weight:900;color:var(--brown);line-height:1.38;margin:10px 0 10px}
.hla-cover-txt p{margin:0;color:var(--muted);font-size:15.5px}
.hla-cover-txt time{display:block;margin-top:8px;font-size:13px;color:var(--or2)}
.hla-toc{border-left:1px solid var(--rule);padding-left:30px}
.hla-toc-h{font-family:var(--serif);font-size:22px;font-weight:900;color:var(--brown);display:flex;align-items:baseline;gap:10px;padding-bottom:10px;border-bottom:2px solid var(--ink)}
.hla-toc-h small{font-family:var(--latin);font-style:italic;font-size:13px;font-weight:500;color:var(--or2);letter-spacing:.1em}
.hla-toc ol{list-style:none;margin:0;padding:0}
.hla-toc li{display:grid;grid-template-columns:40px minmax(0,1fr);gap:10px;padding:13px 0;border-bottom:1px solid var(--rule)}
.hla-toc-n{font-family:var(--latin);font-size:24px;font-weight:600;color:var(--or);line-height:1.1}
.hla-toc small{display:block;font-size:12px;color:var(--muted)}
.hla-toc li a{font-weight:700;font-size:15px;line-height:1.55;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;-webkit-box-orient:vertical;overflow:hidden}

/* ---------- 水果營養比較 ---------- */
.hla-band{background:var(--cream);border-top:1px solid var(--rule);border-bottom:1px solid var(--rule);padding:48px 0 44px}
.hla-fruit{background:#fff;border:1px solid var(--rule);padding:24px 26px 22px}
.hla-fruit-ctl{display:grid;grid-template-columns:repeat(3,minmax(0,1fr));gap:16px}
.hla-pick{display:flex;flex-direction:column;gap:4px;min-width:0}
.hla-pick span{font-size:12.5px;font-weight:700;color:var(--or2);letter-spacing:.1em}
.hla-pick select{width:100%;font:inherit;font-size:15px;color:var(--ink);padding:8px 10px;border:1.5px solid var(--or-l);border-radius:6px;background:var(--paper)}
.hla-pick select:focus{outline:2px solid var(--or);outline-offset:1px}
.hla-presets{display:flex;flex-wrap:wrap;align-items:center;gap:8px;margin:16px 0 4px}
.hla-presets span{font-size:13px;color:var(--muted);margin-right:4px}
.hla-presets button{font:inherit;font-size:13.5px;border:1px solid var(--rule);background:var(--cream);color:var(--ink);padding:3px 13px;border-radius:999px;cursor:pointer}
.hla-presets button:hover{border-color:var(--or);color:var(--or2);background:#fff}
.hla-cmp-out{margin-top:16px}
.hla-cmp{display:grid;border-top:2px solid var(--ink)}
.hla-cmp-row{display:grid;grid-template-columns:150px repeat(var(--n),minmax(0,1fr));border-bottom:1px solid var(--rule);align-items:center}
.hla-cmp-k{font-weight:700;font-size:14.5px;padding:11px 8px 11px 0;color:var(--brown)}
.hla-cmp-k small{font-weight:400;font-size:12px;color:var(--muted);margin-left:6px}
.hla-cmp-head{background:var(--or-t)}
.hla-cmp-head .hla-cmp-k{padding-left:10px;font-size:13px;color:var(--or2)}
.hla-cmp-fruit{padding:12px 12px;min-width:0}
.hla-cmp-fruit b{display:block;font-family:var(--serif);font-size:19px;color:var(--brown);line-height:1.35}
.hla-cmp-fruit small{display:block;font-size:11.5px;color:var(--muted);line-height:1.4}
.hla-cmp-v{position:relative;padding:9px 12px 13px;min-width:0;font-size:13px;color:var(--muted)}
.hla-cmp-v b{font-family:var(--latin);font-size:19px;font-weight:600;color:var(--ink)}
.hla-cmp-v em{font-style:normal;font-size:11.5px;font-weight:700;color:#fff;background:var(--or);padding:0 7px;border-radius:3px;margin-left:8px;vertical-align:3px}
.hla-cmp-v i{position:absolute;left:12px;bottom:6px;height:4px;background:var(--or-l);border-radius:2px;max-width:calc(100% - 24px)}
.hla-cmp-v.best i{background:var(--or)}
.hla-cmp-foot{background:var(--cream);border-bottom:2px solid var(--ink)}
.hla-cmp-foot .hla-cmp-k{padding-left:10px}
.hla-cmp-msg{padding:20px 0;color:var(--muted)}
.hla-note{font-size:12.5px;color:var(--muted);margin:12px 0 0}

/* ---------- 健康專題 ---------- */
.hla-health{padding-top:52px;padding-bottom:20px}
.hla-health-grid{display:grid;grid-template-columns:minmax(0,1.15fr) minmax(0,1fr);gap:32px}
.hla-hbig h3{font-family:var(--serif);font-size:24px;font-weight:900;color:var(--brown);margin:16px 0 8px}
.hla-hbig p{margin:0;color:var(--muted)}
.hla-hsm{display:grid;grid-template-columns:1fr 1fr;gap:24px 22px;align-content:start}
.hla-hsm article{min-width:0}
.hla-hsm.n2{grid-template-columns:1fr}
.hla-hsm.n2 article{display:grid;grid-template-columns:44% minmax(0,1fr);gap:16px;align-items:start}
.hla-hsm.n2 h3{margin-top:0}
.hla-hsm h3{font-size:15.5px;font-weight:700;margin:10px 0 4px;line-height:1.55;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:3;-webkit-box-orient:vertical;overflow:hidden}
.hla-hsm time{font-size:12.5px;color:var(--or2)}
.hla-hlist{list-style:none;margin:26px 0 0;padding:16px 0 0;border-top:1px solid var(--rule);display:grid;grid-template-columns:repeat(5,minmax(0,1fr));gap:18px}
.hla-hlist li{font-size:14px;font-weight:500;line-height:1.6;border-left:3px solid var(--or);padding-left:10px}

/* ---------- 保健問答 ---------- */
.hla-qa-wrap{padding:52px 0 50px;background:linear-gradient(var(--paper),var(--paper)) }
.hla-qa-box{display:grid;grid-template-columns:240px minmax(0,1fr);gap:34px;align-items:start}
.hla-topics{display:flex;flex-direction:column;border-top:2px solid var(--ink);position:sticky;top:12px}
.hla-topic{display:flex;justify-content:space-between;align-items:center;gap:8px;text-align:left;font:inherit;font-size:15.5px;font-weight:700;color:var(--ink);background:transparent;border:0;border-bottom:1px solid var(--rule);padding:12px 12px 12px 14px;cursor:pointer;border-left:4px solid transparent}
.hla-topic b{font-family:var(--latin);font-weight:600;font-size:13px;color:var(--muted)}
.hla-topic:hover{background:var(--cream)}
.hla-topic.on{background:var(--or-t);border-left-color:var(--or);color:var(--or2)}
.hla-topic.on b{color:var(--or2)}
.hla-qa-panel h3{font-family:var(--serif);font-size:22px;font-weight:900;color:var(--brown);margin-bottom:8px;display:flex;flex-wrap:wrap;align-items:baseline;gap:4px 12px}
.hla-qa-panel h3 small{font-family:var(--sans);font-size:13px;font-weight:400;color:var(--muted)}
.hla-qa{border-bottom:1px solid var(--rule)}
.hla-qa:first-of-type{border-top:1px solid var(--rule)}
.hla-qa summary{list-style:none;display:grid;grid-template-columns:36px minmax(0,1fr) 16px;gap:12px;align-items:baseline;padding:14px 4px;cursor:pointer;font-size:16px}
.hla-qa summary::-webkit-details-marker{display:none}
.hla-qa summary:after{content:"+";font-size:20px;color:var(--or);line-height:1}
.hla-qa[open] summary:after{content:"−"}
.hla-qa summary b{font-weight:700;color:var(--brown)}
.hla-qa summary:hover b{color:var(--or2)}
.hla-qa-n{font-family:var(--latin);font-weight:600;color:var(--or);font-size:15px}
.hla-qa p{margin:0;padding:0 28px 18px 52px;color:var(--ink);font-size:15px;line-height:1.85}

/* ---------- 生活專欄 ---------- */
.hla-cols{padding-top:40px;padding-bottom:30px;border-top:1px solid var(--rule)}
.hla-cols-grid{display:grid;grid-template-columns:repeat(3,minmax(0,1fr));gap:0}
.hla-cols-grid.n2{grid-template-columns:repeat(2,minmax(0,1fr))}
.hla-cols-grid.n1{grid-template-columns:minmax(0,1fr)}
.hla-col{padding:0 26px;border-left:1px solid var(--rule);min-width:0}
.hla-col:first-child{padding-left:0;border-left:0}
.hla-col:last-child{padding-right:0}
.hla-col-h{font-family:var(--serif);font-size:20px;font-weight:900;color:var(--or2);padding-bottom:8px;margin-bottom:14px;border-bottom:2px solid var(--ink);letter-spacing:.1em}
.hla-col-lead h4{font-size:17px;font-weight:700;margin:12px 0 6px;line-height:1.55}
.hla-col ul{list-style:none;margin:0 0 10px;padding:0}
.hla-col li{padding:9px 0;border-top:1px solid var(--rule);font-size:14.5px;line-height:1.6}

/* ---------- 最新＋側欄 ---------- */
.hla-duo{display:grid;grid-template-columns:minmax(0,1fr) 320px;gap:44px;padding-top:40px;padding-bottom:20px;align-items:start}
.hla-latest{min-width:0}
.hla-row{display:grid;grid-template-columns:minmax(0,1fr) 210px;gap:22px;padding:18px 0;border-bottom:1px solid var(--rule)}
.hla-row:first-of-type{border-top:2px solid var(--ink)}
.hla-row.no-img{grid-template-columns:minmax(0,1fr)}
.hla-row-txt{min-width:0}
.hla-row-meta{font-size:12.5px;font-weight:700;color:var(--or2);letter-spacing:.06em}
.hla-row h3{font-family:var(--serif);font-size:19px;font-weight:700;color:var(--brown);margin:3px 0 6px}
.hla-row p{margin:0;color:var(--muted);font-size:14px}
.hla-row-fig{display:block;aspect-ratio:3/2;overflow:hidden;background:#fff;border:1px solid var(--rule)}
.hla-row-fig img{width:100%;height:100%;object-fit:contain}
.nv-side{min-width:0}
.nv-side>*{margin-bottom:24px}
.nv-side .news-classified-ads-block{border-radius:0!important;border:1px solid var(--rule)!important;box-shadow:none!important}
.nv-widget{border-top:2px solid var(--ink);padding-top:10px}
.nv-widget-title{font-family:var(--serif);font-size:17px;font-weight:900;color:var(--brown);margin-bottom:8px}

/* ---------- 熱門 ---------- */
.hla-hot{padding-top:40px;padding-bottom:56px}
.hla-hot ol{list-style:none;margin:0;padding:0;display:grid;grid-template-columns:repeat(2,minmax(0,1fr));column-gap:44px;border-top:2px solid var(--ink)}
.hla-hot li{display:grid;grid-template-columns:44px minmax(0,1fr);gap:12px;align-items:center;padding:13px 0;border-bottom:1px solid var(--rule)}
.hla-hot li span{font-family:var(--latin);font-size:28px;font-weight:600;color:var(--or-l);line-height:1}
.hla-hot li:nth-child(-n+3) span{color:var(--or)}
.hla-hot li a{font-weight:700;font-size:15px;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;-webkit-box-orient:vertical;overflow:hidden}

/* ---------- 頁尾 ---------- */
.hla-foot{background:var(--brown);color:#E9D9C6;margin-top:24px;border-top:6px solid var(--or)}
.hla-foot-in{padding-top:34px;padding-bottom:34px;text-align:center}
.hla-foot-brand strong{display:block;font-family:var(--serif);font-size:28px;font-weight:900;color:#fff;letter-spacing:.2em}
.hla-foot-brand span{font-size:13.5px;color:var(--or-l)}
.hla-foot-nav{display:flex;flex-wrap:wrap;justify-content:center;gap:4px 20px;margin:18px auto 16px;padding:12px 0;border-top:1px solid rgba(255,255,255,.16);border-bottom:1px solid rgba(255,255,255,.16)}
.hla-foot-nav a{color:#fff;font-size:14px}
.hla-foot-nav a:hover{color:var(--or-l)}
.hla-foot p{margin:0 auto;max-width:820px;font-size:12.5px;line-height:1.75}

/* ---------- 內頁 ---------- */
.nv-wrap{max-width:1220px;margin:0 auto;padding:30px 24px 56px}
.nv-layout{display:grid;grid-template-columns:minmax(0,1fr) 320px;gap:44px;align-items:start}
.nv-main{min-width:0}
.nv-crumb{font-size:13px;color:var(--muted);margin-bottom:16px}
.nv-crumb a{color:var(--or2)}
.nv-crumb .sep{margin:0 7px;color:var(--or-l)}
.nv-article-head{padding-bottom:18px;margin-bottom:24px;border-bottom:1px solid var(--rule)}
.nv-article-cat{display:inline-block;font-size:13px;font-weight:700;color:var(--or2);letter-spacing:.12em;border-top:3px solid var(--or);padding-top:6px;margin-bottom:10px}
.nv-article-title{font-family:var(--serif);font-size:34px;font-weight:900;line-height:1.4;color:var(--brown)}
.nv-article-meta{margin-top:12px;font-size:13px;color:var(--muted);display:flex;gap:16px;flex-wrap:wrap}
.nv-article-meta .nv-site{color:var(--or2);font-weight:700}
.nv-article-body{font-size:17px;line-height:2;color:#3F2F24}
.nv-article-body p{margin:0 0 1.2em}
.nv-article-body img{height:auto;margin:1.3em auto}
.nv-article-body a{color:var(--or2);text-decoration:underline;text-decoration-color:var(--or-l)}
.nv-article-body h2,.nv-article-body h3{font-family:var(--serif);margin:1.6em 0 .6em;font-weight:900;color:var(--brown)}
.nv-article-body blockquote{margin:1.5em 0;padding:14px 22px;background:var(--cream);border-left:4px solid var(--or);font-family:var(--serif)}
.nv-article-body figure{margin:1.3em 0;max-width:100%}
.nv-article-body figcaption,.nv-article-body .wp-caption-text{font-size:13px;color:var(--muted);text-align:center}
.nv-article-body table{width:100%;border-collapse:collapse;display:block;overflow-x:auto}
.nv-article-body td,.nv-article-body th{border:1px solid var(--rule);padding:6px 10px}
.nv-article-body iframe,.nv-article-body video{max-width:100%}
.nv-tags{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:6px;margin:24px 0}
.nv-tags a{font-size:13px;background:var(--cream);color:var(--or2);border:1px solid var(--rule);padding:1px 12px;border-radius:999px}
.nv-tags a:hover{background:var(--or);border-color:var(--or);color:#fff}
.nv-sec-title{font-family:var(--serif);font-size:22px;font-weight:900;color:var(--brown);border-bottom:2px solid var(--ink);padding-bottom:8px;margin:36px 0 16px}
.nv-related-grid{display:grid;grid-template-columns:repeat(4,minmax(0,1fr));gap:18px}
.nv-related-grid>.nv-card{min-width:0}
.nv-related-grid .nv-card-media{display:block;aspect-ratio:3/2;overflow:hidden;background:var(--cream2);margin-bottom:8px}
.nv-related-grid .nv-card-img{width:100%;height:100%;object-fit:cover}
.nv-card-title{font-size:15px;font-weight:700;line-height:1.55}
.nv-card-time{display:block;font-size:12.5px;color:var(--or2);margin-top:4px}
.nv-card-cat{display:inline-block;font-size:12px;font-weight:700;color:var(--or2);letter-spacing:.1em;margin-bottom:2px}
.nv-card-excerpt{margin:6px 0 0;font-size:14px;color:var(--muted)}
.nv-prevnext{display:grid;grid-template-columns:1fr 1fr;gap:20px;margin-top:30px;padding-top:16px;border-top:1px solid var(--rule);font-weight:700;font-size:14.5px}
.nv-prevnext .next{text-align:right}
.nv-page-head{padding-bottom:14px;margin-bottom:6px;border-bottom:2px solid var(--ink)}
.nv-page-title{font-family:var(--serif);font-size:32px;font-weight:900;color:var(--brown);letter-spacing:.06em}
.nv-page-desc{color:var(--muted);font-size:14px;margin-top:6px}
.nv-list{display:grid}
.nv-list-item{display:grid;grid-template-columns:minmax(0,1fr) 220px;gap:22px;padding:20px 0;border-bottom:1px solid var(--rule);min-width:0}
.nv-list-item .nv-card-media{display:block;aspect-ratio:3/2;overflow:hidden;background:#fff;border:1px solid var(--rule);order:2}
.nv-list-item .nv-card-img{width:100%;height:100%;object-fit:contain}
.nv-list-item .nv-card-body{grid-column:1/-1;min-width:0;order:1}
.nv-list-item .nv-card-media+.nv-card-body{grid-column:1}
.nv-list-item .nv-card-title{font-family:var(--serif);font-size:20px;color:var(--brown)}
.nv-list-item .nv-card-excerpt{display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;-webkit-box-orient:vertical;overflow:hidden}
.nv-pagination{display:flex;flex-wrap:wrap;justify-content:center;gap:6px;margin-top:30px}
.nv-pagination .page-numbers{min-width:38px;height:38px;display:inline-flex;align-items:center;justify-content:center;padding:0 10px;border:1px solid var(--rule);font-weight:700;font-size:14px;background:#fff}
.nv-pagination .current{background:var(--or);border-color:var(--or);color:#fff}
.nv-pagination a.page-numbers:hover{border-color:var(--or);color:var(--or2)}
.nv-empty{color:var(--muted);padding:20px 0}
.nv-404 .nv-search{max-width:380px;margin:14px 0 22px}

/* ---------- 平板 ---------- */
@media (max-width:1000px){
	.hla-mast{grid-template-columns:auto 1fr auto;padding-top:16px;padding-bottom:14px}
	.hla-mast>.hla-mast-side:first-child{display:none}
	.hla-logo{text-align:left}
	.hla-logo strong{font-size:32px;letter-spacing:.12em;padding-left:0}
	.hla-kicker{font-size:12px}
	.hla-burger{display:inline-flex;flex-direction:column;justify-content:center;gap:5px;width:44px;height:44px;border:1.5px solid var(--ink);background:transparent;cursor:pointer;padding:0 11px}
	.hla-burger span{display:block;height:2px;background:var(--ink);transition:transform .2s,opacity .2s}
	.hla-burger.is-open span:nth-child(1){transform:translateY(7px) rotate(45deg)}
	.hla-burger.is-open span:nth-child(2){opacity:0}
	.hla-burger.is-open span:nth-child(3){transform:translateY(-7px) rotate(-45deg)}
	.hla-nav{display:none}
	.hla-nav.is-open{display:block}
	.hla-nav-in{flex-direction:column;align-items:stretch;gap:0;padding-bottom:12px}
	.hla-nav a{padding:11px 4px;border-bottom:1px solid var(--rule)}
	.hla-nav a.on:after{display:none}
	.hla-nav a.on{background:var(--or-t);padding-left:10px}
	.hla-nav-search{display:block;padding-top:12px}
	.hla-cover,.hla-duo,.nv-layout{grid-template-columns:1fr}
	.hla-toc{border-left:0;padding-left:0}
	.hla-qa-box{grid-template-columns:1fr;gap:18px}
	.hla-topics{position:static;flex-direction:row;flex-wrap:wrap;gap:6px;border-top:0}
	.hla-topic{border:1px solid var(--rule);border-radius:999px;padding:5px 14px;font-size:14px}
	.hla-topic.on{border-color:var(--or);border-left-color:var(--or)}
	.hla-health-grid{grid-template-columns:1fr}
	.hla-hlist{grid-template-columns:1fr 1fr}
	.hla-cols-grid,.hla-cols-grid.n2{grid-template-columns:1fr;gap:30px}
	.hla-col,.hla-col:first-child,.hla-col:last-child{padding:0;border-left:0}
	.hla-side,.nv-layout>.nv-side{max-width:700px;width:100%}
	.nv-related-grid{grid-template-columns:1fr 1fr}
}
/* ---------- 手機 ---------- */
@media (max-width:600px){
	.hla-in,.nv-wrap{padding-left:16px;padding-right:16px}
	.hla-date{display:none}
	.hla-top-in{justify-content:center}
	.hla-top-links{gap:14px;font-size:12.5px}
	.hla-logo strong{font-size:27px;letter-spacing:.08em}
	.hla-kicker{font-size:10.5px;letter-spacing:.08em}
	.hla-cover{padding-top:18px;padding-bottom:30px;gap:24px}
	.hla-cover-txt{margin:0;padding:14px 0 0}
	.hla-cover-txt h1{font-size:23px}
	.hla-sec h2{font-size:24px}
	.hla-band{padding:34px 0 30px}
	.hla-fruit{padding:16px 12px}
	.hla-fruit-ctl{grid-template-columns:1fr;gap:10px}
	.hla-pick{flex-direction:row;align-items:center;gap:10px}
	.hla-pick span{flex:none;width:4em}
	.hla-cmp-row{grid-template-columns:74px repeat(var(--n),minmax(0,1fr))}
	.hla-cmp-k{font-size:13px;padding-right:4px}
	.hla-cmp-k small{display:block;margin:0}
	.hla-cmp-head .hla-cmp-k{padding-left:6px;font-size:12px}
	.hla-cmp-foot .hla-cmp-k{padding-left:6px}
	.hla-cmp-fruit{padding:10px 6px}
	.hla-cmp-fruit b{font-size:15px}
	.hla-cmp-fruit small{font-size:10.5px}
	.hla-cmp-v{padding:8px 6px 12px;font-size:12px}
	.hla-cmp-v b{font-size:16px}
	.hla-cmp-v em{display:block;width:max-content;margin:2px 0 0;vertical-align:0}
	.hla-cmp-v i{left:6px;max-width:calc(100% - 12px)}
	.hla-health{padding-top:36px}
	.hla-hbig h3{font-size:20px}
	.hla-hsm{gap:18px 14px}
	.hla-hsm h3{font-size:14.5px}
	.hla-hlist{grid-template-columns:1fr;gap:10px}
	.hla-qa-wrap{padding:36px 0}
	.hla-qa summary{grid-template-columns:28px minmax(0,1fr) 14px;gap:8px;font-size:15px}
	.hla-qa p{padding:0 6px 16px 36px;font-size:14.5px}
	.hla-row{grid-template-columns:minmax(0,1fr) 108px;gap:12px;padding:14px 0}
	.hla-row h3{font-size:16px}
	.hla-row p{display:none}
	.hla-hot ol{grid-template-columns:1fr}
	.nv-list-item{grid-template-columns:minmax(0,1fr) 108px;gap:12px}
	.nv-list-item .nv-card-title{font-size:16px}
	.nv-list-item .nv-card-excerpt{display:none}
	.nv-article-title{font-size:25px}
	.nv-page-title{font-size:26px}
	.nv-article-body{font-size:16.5px}
	.nv-prevnext{grid-template-columns:1fr}
	.nv-prevnext .next{text-align:left}
}